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如果有些苦是你非吃不可的，那么心甘情愿地吃苦反而是对自己的一种慈悲。 ——何溪月
考研的时候，我曾经在学姐那里听过一个「关灯洗衣服」的故事，讲的是考研复习就像关灯洗衣服，你很努力地洗，可还是不知道自己洗干净没有，只有灯打开的一瞬间，才发现自己已经做到了。
那段时光已经离我很远了，但我今天突然发现「关灯洗衣服」是一种有智慧的行为模式。不确定性是这个世界的固有特性，我们不可能做事的时候就已经牢牢地把握住结果了，但如果你是一个乐观的人，相信自己只要很努力地洗衣服，把可能有污渍的边边角角都洗到，这个过程就变得没那么痛苦了，哪怕是在伸手不见五指的小黑屋。但如果你总是在怀疑，洗着洗着就停下来，那等灯一亮，结果自然不尽如人意。
在《我是歌手3》里面，有一期张靓颖的排名垫底了，后面她在排练的时候说自己很紧张，但是又加了一句“不想那么多了”，这其实就是一种「关灯洗衣服」的智慧。
特别是在身边的人都躺平的时候，或者是大家都有不必努力就能成功的天才人设的时候，那些相信自己能把衣服洗干净从而很努力的人往往显得与环境格格不入。但「相信」本身始终比「怀疑」更能带给人幸福感。在这个总是难以预测的世界里，「关灯洗衣服」或许不是一种盲目，而是一种内在的温柔坚定。哪怕看不见光，也愿意继续洗下去，那种相信，本身就是光。